Zdraví

Veškeré informace na jednom místě. V této rubrice nebudeme poskytovat návody na to, jak se zázračně uzdravit. Cílem rubriky je poskytnout rady, jak zlepšit svůj životní styl a udržovat si kondici.
Češi v horku často chybují už ráno: Během dne pak tělo zbytečně bojuje s únavou.

Vedro jsem dřív zvládala špatně a zbytečně se vyčerpávala: Pomohlo mi řídit se podle hodin během dne

Horký den nemusí znamenat vyčerpané tělo, přehřátý byt a večer bez energie. Největší rozdíl často neudělá klimatizace, ale správné načasování běžných věcí. Větrání, nákup, venčení psa, zalévání zahrady i cesta autem mají v létě svůj lepší a horší čas.

25. 06. 2026Zdraví
Horko je pro seniory zrádnější, než vypadá: Tři jednoduché kontroly mohou odhalit problém včas.

Senioři v horku často neřeknou, že je jim špatně. Rodina by měla zkontrolovat tři věci

Vedro může být pro starší lidi zrádné hlavně proto, že potíže nepřijdou naráz. Méně pijí, byt se přes den přehřeje a běžná cesta k lékaři nebo do obchodu se může změnit v problém. Rodina by proto měla v horkých dnech myslet nejen na pití, ale i na teplotu doma, léky a pravidelný kontakt během dne.

25. 06. 2026Zdraví
Pacienti by měli zpozornět: SÚKL upozornil na inhalátor, u kterého hrozí vážné následky.

SÚKL varuje před rozšířeným inhalátorem: Chyba při používání může mít fatální následky

Pacienti používající Ventolin Inhaler N by si měli pečlivě hlídat počet dávek. Státní ústav pro kontrolu léčiv a výrobce upozornili lékaře na riziko, že po vyčerpání 200 stlačení může inhalátor dál působit jako funkční, i když už nemusí dodat potřebný salbutamol.

25. 06. 2026Zdraví
Na tento sirup si dejte pozor: SÚKL varuje veřejnost a vyzývá k nahlášení.

Na trhu se objevil nebezpečný sirup: SÚKL vydal varování a žádá veřejnost o pomoc

Státní ústav pro kontrolu léčiv upozornil na padělek sirupu Allergin Syrup, který byl zachycen v Thajsku. V Česku tento přípravek registrovaný není, přesto úřad žádá lékárny a zdravotnická zařízení o okamžité hlášení, pokud by se s podezřelou šarží setkaly.

23. 06. 2026Zdraví
Kolagen i krevní tlak řeší jedna drobnost: Tato semínka Češi často přehlížejí.

Semínka pro pleť i tlak: Sezamová semínka mohou podpořit kolagen a prospět cévám

Sezamová semínka zná skoro každý. Posypeme jimi housku, přidáme je do salátu a tím to pro většinu z nás končí. Přitom v té nenápadné hrsti se skrývá překvapivě silný spojenec zdraví. Umí zklidnit zažívání, podpořit pleť i imunitu a sáhnou si dokonce na krevní tlak. Co všechno tahle malá zrníčka dokážou?

23. 06. 2026Zdraví
Klíště na vlastní zahradě není výjimka: Borelióza v Česku ukazuje nepříjemný trend.

Klíšťata se drží blíž domovům: Boreliózu si dnes Češi mohou odnést i ze zahrady

Klíště už dávno není jen problém lesa nebo víkendového výletu. Lymeská borelióza se v Česku drží vysoko a riziko nákazy se týká i lidí, kteří tráví čas na zahradě, v parku nebo u chalupy. Nemoc přitom nemusí začít dramaticky, o to důležitější je všímat si změn na kůži i nenápadných potíží.

22. 06. 2026Zdraví
Rodiče je mají denně před očima: Běžné věci v domácnosti mohou být pro dítě nečekaně nebezpečné.

Dětské úrazy často začínají doma: Lékaři upozorňují na nástrahy, které rodiče snadno přehlédnou

Malé děti objevují svět rukama, lezením i nekonečnou zvědavostí. Právě proto se z běžných věcí v domácnosti může během pár vteřin stát vážné nebezpečí. Lékaři, kteří dětské úrazy řeší každý den, upozorňují hlavně na nábytek, okna, kabely, žaluzie, horké nápoje nebo věci, které do bytu přinese návštěva.

21. 06. 2026Zdraví
Sex po menopauze? Prospívá nejen psychice, ale i zdraví.

Sex po menopauze nemusí končit. Lékař vysvětluje, proč může prospívat tělu i psychice

Menopauza mění ženské tělo, ale nemusí ukončit intimní život. Podle Doc. MUDr. Luďka Fialy, Ph.D., MBA může pravidelná sexualita ženám po menopauze pomáhat nejen s psychickou pohodou, ale také s prokrvením intimních partií, pružností tkání a posílením pánevního dna. Důležité je jen mluvit o změnách otevřeně a nebát se běžných pomocníků, kteří dokážou vrátit sexu komfort.

20. 06. 2026Zdraví
Játra dostávají zabrat hned po probuzení: Běžný ranní zvyk dělá většina Čechů úplně automaticky.

Češi si každé ráno škodí jednou nenápadnou věcí: Týká se to více než 80 % lidí a játra to poznají

Ranní káva ještě před snídaní vypadá nevinně. Stejně jako vitaminy a doplňky spolknuté hned po probuzení. Jenže odborníci upozorňují, že načasování může rozhodovat o tom, jak se bude chovat trávení, hladina cukru i léky, které bereme každý den.

19. 06. 2026Zdraví
Češi by si měli zkontrolovat kosmetiku doma: Hygiena varuje před dvěma výrobky, které se dostaly na trh.

Do Česka se dostaly problematické kosmetické výrobky: Hygiena upozornila na dva konkrétní případy

Oblíbená kosmetika ze Spojených států se v Česku dostala pod drobnohled hygieniků. Kontrola odhalila tělové mýdlo a tělové mléko značky Bath & Body Works, u kterých chybělo datum minimální trvanlivosti. Podle hygieniků tak nebylo možné doložit, že jsou přípravky při správném skladování stále bezpečné pro lidské zdraví.

19. 06. 2026Zdraví
Zapomenuté dítě v autě není jen chyba nezodpovědných rodičů. Stačí narušená rutina a pár minut může rozhodnout.

Zapomenuté dítě v autě není jen selhání jedné matky: Stačí změna režimu a pár minut nepozornosti

Auto se na slunci dokáže změnit v past rychleji, než si většina lidí připouští. Tragédie, při které v Německu zemřela teprve dvacetiměsíční holčička, znovu ukazuje, že nejde jen o problém horkých dnů, ale také o lidskou únavu, spěch a nebezpečný automatismus.

18. 06. 2026Zdraví
Falešný lék pod dohledem úřadu: Tato šarže se nesmí přehlédnout a má se ihned hlásit.

V Česku se objevil padělaný lék: Úřad upozornil na šarži, kterou je nutné okamžitě vrátit do lékarny

Padělané léky nejsou problém, který by se týkal jen vzdálených trhů. Jakmile se objeví podezřelá šarže, musí o ní vědět i české úřady, distributoři a zdravotnická zařízení. Státní ústav pro kontrolu léčiv nyní upozornil na padělek léčivého přípravku Criscy, který byl zachycen v zahraničí. V České republice tento přípravek není registrovaný.

18. 06. 2026Zdraví
V horku ho Italové pijí místo minerálky: Jednoduchý nápoj pomáhá proti únavě a zvládnete ho za minutu.

Minerálku v horku často mění za tenhle nápoj: Italové spoléhají na tři suroviny, které osvěží i při únavě

V létě se pravidelně vrací jednoduché domácí nápoje, které slibují více energie, lepší hydrataci a menší únavu. Jeden z nich se míchá z citrusové šťávy, kokosové vody a špetky soli. Zázračný lék z něj ale nedělá recept, spíš kombinace tekutin a minerálů, které tělo v horku opravdu ztrácí.

18. 06. 2026Zdraví
Tělo někdy varuje bez bolesti: Nenápadné změny není dobré dlouho odkládat.

Rakovina nebolí, tělo se postupně ozývá: Signály, které se nevyplatí dlouho svádět jen na stres

Rakovina je téma, které lidi děsí, a právě proto kolem ní vzniká mnoho polopravd. Někdo hledá diagnózu na internetu po každém píchnutí, jiný naopak měsíce přehlíží změnu, která by si zasloužila kontrolu. Bezpečnější cesta je znát své tělo, nepanikařit a nebát se včas zeptat lékaře.

17. 06. 2026Zdraví
Lidé si hlídají váhu, ale zapomínají na důležitější čísla: Tlak, cholesterol a cukr ukážou víc, než čekáte.

Tlak, cholesterol a cukr: Tři čísla, která mnoho lidí podcení, dokud se neozve vážný problém

Infarkt nepřichází vždy jako náhlá rána z čistého nebe. U řady lidí se riziko skládá roky, jen o něm dlouho nevědí. Krevní tlak, cholesterol a hladina cukru v krvi patří mezi hodnoty, které mohou napovědět víc než krátké ujištění, že je člověku celkem dobře.

17. 06. 2026Zdraví
Inspekce označila dvě šarže medu za falšované. Prodávaly se v Kauflandu, výrobce závěr odmítá.

Inspekce varuje před medem z Kauflandu. Je falšovaný, tvrdí odborníci

Na pultech českého Kauflandu se objevily dvě šarže medu, které Státní zemědělská a potravinářská inspekce označila za falšované. Podle kontrolorů laboratorní rozbor odhalil látky, které do medu nepatří. Výrobce Medas ale s výsledkem nesouhlasí a tvrdí, že vlastní analýzy žádný problém nepotvrdily.

17. 06. 2026Zdraví
Ne každá bolest na hrudi je jediným varováním: Infarkt může prozradit i čtyři méně známé příznaky.

Tělo může před infarktem vysílat jasné signály: Čtyři z nich lidé často zamění za únavu nebo stres

Mnoho lidí si infarkt spojuje hlavně s prudkou bolestí na hrudi a dramatickou scénou, která přijde z minuty na minutu. Ve skutečnosti se ale riziko často skládá roky potichu. Vysoký tlak, cholesterol, cukr v krvi a kouření patří mezi faktory, které člověk nemusí cítit, ale cévy na ně doplácejí dlouho předtím, než se objeví akutní problém.

16. 06. 2026Zdraví
Jídlo ve školách dostává jinou podobu: Některé jídelny zavádějí novinku, která bourá staré zvyky.

Školní jídelny hledají nový způsob, jak dětem podat oběd: Změna může být vidět hned u výdeje

Některé školní jídelny zkoušejí způsob výdeje, který připomíná bufet. Děti si samy nabírají, co chtějí sníst, a školy si od toho slibují méně plýtvání i lepší vztah k jídlu.

16. 06. 2026Zdraví
Varování pro zákazníky: Nebezpečné pečivo nejezte, obchod ho bere zpět.

Nebezpečné pečivo v prodeji: Obchodní řetězec varuje zákazníky, aby ho nejedli a okamžitě vrátili

Sladké pečivo, které mělo skončit na stolech zákazníků, se místo toho stahuje z prodeje. Makro upozornilo na balené briošky s krémem a čokoládou, u nichž vnitřní kontrola odhalila riziko výskytu kovových předmětů. Zákazníci je nemají konzumovat a mohou je vrátit v kterékoliv prodejně řetězce.

16. 06. 2026Zdraví
Kopr z oblíbeného řetězce se vrací z prodeje: Těchto zákazníků se upozornění týká nejvíc.

Řetězec stahuje z prodeje kopr: Někteří lidé ho mají raději vrátit zpět do obchodu

Řetězec Albert upozornil zákazníky na stažení kopru z prodeje. Jde o balení Kopr 25 g od dodavatele Blanická, s.r.o., konkrétně šarži LOT: 2307. Lidé, kteří si výrobek koupili mezi 10. a 13. červnem 2026, ho mohou vrátit na prodejně a dostanou zpět peníze.

15. 06. 2026Zdraví